Les apprentissages essentiels du mouvement humain en éducation physique
L'année scolaire prochaine sera certainement très différente pour les enseignants d'éducation physique. J'ai décidé de créer cette liste d'apprentissages essentiels du mouvement humain en éducation physique qui respectera certainement les recommandations de distanciation physique qui seront en vigueur.
Les mouvements naturels
- Marcher, jogger et courir
- Sauter et atterrir en sécurité
- Tomber en sécurité
- La quadrupédie
- Grimper
- Rouler
- Garder l'équilibre
Les ABCs du mouvement
- Agilité
- Équilibre (balance)
- Coordination
- Vitesse (speed)
Les mouvements pour la musculation
- Squats
- Fentes
- Pousser
- Tirer
- Extension
- Flexion
- Rotation
Habiletés sportives*
- La position athlétique: https://youtu.be/twRCiRP6AgM
- Lancer: https://youtu.be/ZIvlW1QbQ-U
- Attraper: https://youtu.be/8-_h3sJmKKE
- Botter
- Dribbler
- Patiner: https://youtu.be/_MwBPKSQWxQ
- Transport actif: https://youtu.be/n_SXHCaOBTA
*Certaines de ces activités devront être modifiées afin de respecter les normes établies par votre bureau de santé local (p.ex., utiliser un mur pour lancer une balle de façon individuelle).
